Según este estudio, patrocinado por la multinacional Dole, la ingesta de frutas depende directamente del género, los hombres la ingieren mayoritariamente durante las comidas y prefieren las fáciles de pelar, como el plátano.
Las mujeres en cambio las consumen más en otros momentos del día y optan por las que aportan más fibra, son diuréticas o ayudan a perder peso, como la piña, sin pereza a la hora de prepararla (ja, y qué mas!!).
También se concluye que las mujeres consumen más cantidad de naranjas mientras los hombres lo hacen de manzanas y peras, generalmente sin pelar y mucho más fáciles a la hora de llevárselas a la boca.
La investigación, realizada mediante 1.817 entrevistas en toda España, destaca que las mujeres en general evitan aquellos productos vegetales que aportan más calorías, pero se acercan más a los niveles recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) de una ingesta mínima de tres piezas al día procurando que una de ellas sea rica en vitamina C (cítricos, kiwi, melón, fresas, frutas tropicales). Casi un tercio de las españolas cumplen este consejo e incluso el 12% toma cuatro unidades al día o más.
Sin embargo la población con edades entre los 18 y 24 años no llega a tomar ni siquiera dos piezas o su equivalente al día.
En mi caso soy mujer, pero me gusta la fruta sin pelar y reconozco que en general como poca, excepto en temporada de fresas,jeje, así que las conclusiones del estudio no me afectan.
Y vosotros qué tal?? Os identificais con estas deducciones estadísticas??
Vía : El periódico.
Entradas relacionadas
13 lectores han dejado sus comentarios
Yo también soy de lso que suele tomar poca fruta. Es que últimamente no me suele llamar mucho la atención. Tendré que hacer el propósito y comer una poquilla más.
Yo tampoco suelo tomar mucha fruta, pero indistintamente de que sea hombre, me parece un coñazo tener que preparar tanto una fruta para tomarla en 1 segundo, o tomar frutas que sean difíciles de ingerir, como la uva, que hay luego que estar quitándole las pepitas en la boca.
Eso sí, el estudio revela lo que ya sabíamos… que los hombres somos unos calzonazos.
tomo poca fruta, y cuando lo hago son cosas que o no se necesita pelar o se puede comer con piel.
lo que más me gustan son las fresas, luego los albaricoques, manzanas, mandarinas.
no me siento nada identificada con el estudio jejeje
Pues a mi me encantan los platanos y las manzanas de piel fina que no hay que pelar y las naranjas si me las pela alguien, soy bastante vaga para prepararme la fruta, jeje
yo en general como poca fruta, y sí reconozco que soy bastante vago como para pelar la fruta jajaj
No, si ya decía yo que los datos de este estudio no me parecían demasiado realistas …jeje.
Otro que come poca fruta. Reconozco mi culpa. Sobre todo por que odio la verdura.
Definitivamente no me identifico con las estadísticas jejej como poca fruta!! jejeje y la piña no me gusta!! Aunque el mango, fresas y papaya son mis favoritas!!
saludos desde mi cielo!
Yo ahora como más fruta, bueno más fresas, porque es la unica que como ahora mismo. Bebo zumos de vez en cuando con las comidas, pero casi nunca como fruta, y no es q no me guste, al contrario, sino q no me apetece. Antes comia melon y sandia, que me encantan, pero ahora les tengo alergia, jo…
Asi que la encuesta, en mi caso, acierta
yo me pregunto para qué se hacen estos estudios, la verdad.
fruta??
Pues en absoluto. Como bastante fruta, pero soy muy perezosa para pelarla, por lo que me decanto por las fáciles. Y prefiero las que más azúcar tienen, como uvas, mango, melón…
no se si decirlo.. pero creo que mi vecina mas de un día se ha comido algún tubérculo que no está en la lista.. esos cuentan?? jo jo jo.. ya me golpeo yo …
DEJAR UN COMENTARIO